Prezydent Miasta Mielca Jacek Wiśniewski oraz Mieleckie Centrum Rozwoju Dobrostan zapraszają na warsztaty dla rodziców z wzmacniania relacji z dorastającym dzieckiem.
Zgłoszenia na warsztaty dla rodziców przyjmujemy pod numerem telefonu 17 787 44 02 lub na adres mailowy adurda@um.mielec.pl do dnia 13.10.2023 roku do godziny 12.00.
Terminy spotkań :
Warsztaty 17 października godziny 16.30-19.30 – Komunikowanie i negocjowanie swoich potrzeb i celów:
• Jakim jestem rodzicem a jakim chcę być?
• Podtrzymywanie dobrego kontaktu z nastolatkiem
• Do jakich wartości i jakimi metodami wychowuję nastolatka?
• Nazywanie potrzeb i celów
Warsztaty 21 listopada godziny 16.30-19.30 – Radzenie sobie ze stresem w rodzinie:
• Trening kontroli złości – co robić aby panować nad własnymi uczuciami?
• Odreagowanie napięć, udzielanie wsparcia
• Jak mówić aby wyrazić to o co chodzi bez obrażania i być stanowczym?
• Nastolatek stawia na swoim. Jak być stanowczym wobec niego?
• Zwiększenie poczucia własnej wartości jako rodzica
Warsztaty 12 grudnia godziny 16.30-19.30 – Motywowanie do rozwoju
• Problemy w szkole – jak je rozwiązywać?
• Poszukiwanie talentów i pasji
• Relacje z koleżankami i kolegami
• Umiejętność budowania pozytywnej samooceny u nastolatka
Warsztaty odbywać się będą w Mieleckim Centrum Rozwoju Dobrostan ul. Chopina 8 w Mielcu