W związku z wysokimi temperaturami przypominamy o możliwości korzystania z miejskiej infrastruktury wodnej na terenie Mielca, która pozwala na ochłodzenie się w czasie upałów.
Infrastruktura wodna w czasie upałów
Na terenie miasta funkcjonują ogólnodostępne zdroje uliczne (poidełka) – zapewniają dostęp do wody pitnej, umożliwiają szybkie nawodnienie organizmu oraz uzupełnienie wody np. w butelce:
- płyta Rynku Starego Miasta,
- ul. Pisarka (obok kompleksu boisk),
- ul. Rzeczna (przy wejściu na wały),
- ul. Jagiellończyka (przy Skateparku),
- Góra Cyranowska (przy schodach),
- Basen Smoczka (przy placu zabaw),
- ul. Sportowa (wybieg dla psów).
W przestrzeni publicznej dostępne są również kurtyny wodne – tworzą delikatną mgiełkę wodną, która obniża odczuwalną temperaturę i pozwala na szybkie schłodzenie organizmu:
- Plac AK – 2 kurtyny,
- płyta Rynku Starego Miasta,
- ul. Pisarka (obok kompleksu boisk)
Na wybranych placach zabaw znajdują się słupki wodne, umożliwiające korzystanie z wody – szczególnie przydatne dla dzieci i ich opiekunów podczas zabawy:
- plac zabaw w Parku Kazimierza Wielkiego,
- plac zabaw przy ul. Szafera,
- plac zabaw przy ul. Rzecznej,
- plac zabaw przy ul, Wspólnej.
Dodatkowo przypominamy, że mieszkańcy mogą korzystać ze strefy mgiełki wodnej (deptak przy ul. Tańskiego), która zapewnia ochłodzenie podczas upałów.
W związku z prognozowanymi ekstremalnymi temperaturami, kluczowe jest podjęcie działań chroniących zdrowie i życie mieszkańców. Szczególną troską należy objąć osoby najbardziej narażone na skutki upałów.
Ochrona zdrowia i organizmu (Zasady ogólne)
- Nawadnianie: Pij regularnie duże ilości wody (minimum 2–3 litry dziennie), nawet jeśli nie odczuwasz pragnienia. Unikaj napojów z kofeiną oraz cukrem, które dodatkowo odwadniają organizm.
- Ograniczenie aktywności: W godzinach najintensywniejszego nasłonecznienia (10:00 – 17:00) maksymalnie ogranicz wyjścia z domu oraz wysiłek fizyczny.
- Odpowiedni ubiór: Noś luźne, jasne ubrania z naturalnych materiałów (np. bawełna, len) oraz nakrycie głowy i okulary przeciwsłoneczne. Stosuj kremy z filtrem UV.
Bezpieczny dom – utrzymanie chłodu
- Zasłanianie okien: W ciągu dnia okna powinny być zamknięte i zasłonięte (roletami, żaluzjami lub grubymi zasłonami), aby nie wpuszczać gorącego powietrza.
- Wietrzenie nocne: Okna otwieraj wyłącznie w nocy i wczesnym rankiem, kiedy temperatura na zewnątrz jest najniższa.
- Urządzenia elektryczne: Wyłącz niepotrzebne urządzenia domowe, ponieważ generują one dodatkowe ciepło.
Pomoc dla osób starszych, niepełnosprawnych i samotnych
- Sąsiedzka czujność: Apelujemy do mieszkańców o regularne (np. dwa razy dziennie) sprawdzanie sytuacji u starszych lub samotnych sąsiadów. Zapytaj, czy potrzebują zakupów, leków lub dodatkowej wody.
- Dostarczanie zaopatrzenia: Rekomenduje się, aby osoby starsze nie wychodziły po zakupy w ciągu dnia. Pomoc rodziny, sąsiadów lub wolontariuszy w tych czynnościach jest kluczowa.
- Monitoring medyczny: Osoby przyjmujące leki (zwłaszcza na nadciśnienie, choroby serca czy neurologiczne) powinny skonsultować się z lekarzem w celu ewentualnego dostosowania dawek i bezwzględnie kontrolować swoje samopoczucie.
Wsparcie systemowe miasta:
- Klimatyzowane „strefy chłodu”: Uruchomienie publicznie dostępnych, klimatyzowanych pomieszczeń w budynkach miejskich. Takimi miejscami dostępnymi w godzinach pracy, gdzie można się schłodzić i napić wody są m.in. Urząd Miejski, budynki gdzie funkcjonują miejskie spółki, Miejska Biblioteka Publiczna wraz z filiami, Pałacyk Oborskich i hol w hali MOSiR. Dostępna też jest tężnia solankowa na osiedlu Lotników.
- Zwiększona gotowość służb: Wzmocnienie patroli Straży Miejskiej, która monitorując ulice miasta będzie dysponowała butelkami wody dla osób potrzebujących
- Ważne! Jeśli zauważysz u siebie lub kogoś innego objawy takie jak: zawroty głowy, nudności, przyspieszone tętno, majaczenie lub podwyższona temperatura ciała, natychmiast wezwij pomoc, dzwoniąc pod numer alarmowy 112.
- Pamiętajmy aby nigdy, pod żadnym pozorem, nie zostawić dzieci ani zwierząt w zamkniętym samochodzie. Nawet przy uchylonej szybie, wnętrze auta zaparkowanego na słońcu w kilka minut nagrzewa się do ponad 50°C. Widzisz taką sytuację? Reaguj natychmiast – zadzwoń pod 112 lub zbij szybę, ratując życie.
Bądźmy odpowiedzialni i dbajmy o siebie w tych nadchodzących dniach!
Ważne telefony alarmowe:
- 112 – Ogólny numer alarmowy
- 999 – Pogotowie Ratunkowe
- Komenda Powiatowa Policji – ul. Wyspiańskiego 8, tel. 112 i 478 227 310.
- Straż Miejska w Mielcu – ul. Żeromskiego 26, tel. 986 i 17 787 44 22.
- Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej – ul. Łukasiewicza 1c, tel. 17 787 56 00.
Pamiętaj !!
Fala upałów stanowi jedno z najpoważniejszych zagrożeń pogodowych dla zdrowia publicznego!
Dlatego :
- nie pozostawiaj dzieci w zamkniętych pojazdach,
- nie pozostawiaj zwierząt w zamkniętych pojazdach,
- ogranicz zużycie wody,
- podlewaj tereny zielone w godzinach porannych lub nocnych,
- pracodawco przeczytaj poradnik „Dobry klimat w pracy”
- nie używaj otwartego ognia na terenach leśnych i przyległych oraz terenach uprawnych.